NOTRE ÉCOLE

KUNG FU QUÉBEC

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UN ENVIRONNEMENT D’ENTRAÎNEMENT UNIQUE À QUÉBEC

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ESSAI GRATUIT

Plus qu’une simple école d’arts martiaux,  Kung Fu Québec enseigne un mode de vie. Découvrez les bienfaits physiques et mentaux d’une pratique régulière. Élevez votre pratique au-dessus de la mêlée, dépassez vos limites et surprenez-vous en prenant le contrôle de votre corps et de votre esprit!

Kung Fu Québec est une école spécialisée dans les arts martiaux traditionnels chinois et dans le conditionnement physique. Fiez-vous à notre équipe d’instructeurs passionnés et expérimentés pour atteindre vos objectifs personnels. Que ce soit pour améliorer vos performances sportives ou pour une remise en forme, nous avons à notre horaire le cours qui saura répondre à vos besoins. Nous sommes fiers de vous offrir un aménagement de grande qualité. Les nombreux détails apportés à notre centre font en sorte que nous sommes LA référence à Québec.

Entrez dans une école qui se démarque à Québec. Tirez parti d’équipements de qualité pour accompagnés vos entraînements et découvrez un studio haut de gamme. Venez vivre une expérience unique à Québec. Bénéficiez d’une vue et d’une luminosité incomparables! N’attendez plus et venez faire gratuitement l’essai des cours qui vous intéressent. Élaborez votre propre programme d’entraînement en fonction de vos objectifs personnels et des nombreuses possibilités offertes par nos plages horaires!

Qu'est-ce qui différencie le Kung Fu des autres arts martiaux en général?

Saviez-vous que tous les arts martiaux découlent à l’origine du Kung Fu chinois? Il est évident qu’avec le temps chaque style a pris une tangente différente. Par contre, beaucoup de mouvements, de positions et d’enchaînements peuvent être similaires d’un style à l’autre. Certains styles se sont davantage spécialisés sur des aspects bien précis.

Le Kung Fu lui-même s’est diversifié en plusieurs styles: le Nord et le Sud de la Chine ont leurs particularités bien propres à eux. Toutefois, la base reste la même : un coup de pied, c’est un coup de pied! Chez Kung Fu Québec, nous travaillons l’essence du Kung Fu, c’est-à-dire la fluidité, l’agilité et le contrôle, que ce soit lors de la pratique de techniques que de formes.

Qu'est-ce qui différencie Kung Fu Québec des autres écoles?

Tout d’abord, il est important de mentionner que nous enseignons un Kung Fu dit traditionnel tel qu’il est enseigné en Chine. Les exercices et enchaînements visent en premier lieu à développer la force et l’enracinement des jambes vers le sol. Le principal objectif est d’acquérir une excellente stabilité lors de la pratique. « Plus les racines sont profondes, plus l’arbre est fort ».

Les positions travaillées chez Kung Fu Québec sont basses, stables et fortes. Comparativement au Wushu moderne, tendance qui met de l’avant des mouvements rapides et peu définis. De plus, méfiez-vous des écoles qui offrent une multitudes de styles différents tels que le Ju-jitsu, le Muay Thaï, le Karaté, etc. À trop s’étendre, on ne se spécialise dans rien. Kung Fu Québec a choisi de focuser uniquement sur les arts martiaux traditionnels chinois.

Est-ce que le Kung Fu est un art martial accessible à tous?

Autant que possible oui, il est accessible à tous. Par contre, la pratique du Kung Fu tel que nous l’enseignons demande une discipline personnelle et beaucoup de détermination. C’est un travail à long terme qui exige patience et respect de soi-même. Pour y arriver, il faut se fixer des objectifs à court et à moyen terme. Dans le modèle occidental des arts martiaux, les gens considèrent l’obtention d’une ceinture noire comme une finalité. Bien au contraire, cela devrait plutôt être un nouveau commencement dans l’apprentissage, une maturité qui permet d’atteindre de nouveaux sommets.

Nous apprenons tous à des rythmes différents. De plus, les handicaps et les blessures peuvent aussi ralentir la progression de certaines personnes. L’Association Kung Fu Québec vise à développer vos compétences en vous guidant sur ce long chemin.

Est-il possible de s'inscrire à votre école en tout temps?

Absolument! Nos sessions s’échelonnent sur des périodes de 3 mois auxquelles vous pouvez vous joindre en tout temps. Comme dans tout type d’entraînement, il s’agit de la période de temps minimale après laquelle vous serez véritablement en mesure de constater des changements physiques. Cela exige du temps et de la dévotion. Il ne faut pas se décourager après une semaine. Nous sommes tous passés par là!

NOS INSTALLATIONS

Notre école possède toutes les commodités nécessaires pour vous accueillir telles que des vestiaires complètement aménagés avec des casiers et des douches privées. Un abreuvoir est également disponible . De plus, pour dynamiser et agrémenter vos entraînements, nous avons installé un système de son de haute qualité. Soyez assurés que l’ambiance sera au rendez-vous!

La pratique des arts martiaux telle que nous l’enseignons propose une grande variété d’exercices de conditionnement physique. L’aspect traditionnel de notre enseignement inclut également l’apprentissage de taos (enchaînement de mouvements).

Le maniement d’armes tel que l’épée, le sabre, le bâton et la lance font aussi partie de nos routines d’entraînement. De plus, dans le but de diversifier et d’offrir des exercices permettant de cibler des groupes musculaires bien précis, nous utilisons des équipements tels que des TRX, des boucliers de frappes, des pads, des focus mitts, des medecine balls, des élastiques de résistance, etc.

Nous sommes heureux d’offrir à notre clientèle un espace « détente » spécialement aménagé chez EQ3 et Artemano. En complémentarité à ce service, nous avons aussi une belle variété de thés chinois à la carte de la maison spécialisée Camellia Sinensis. Il s’agit d’une première à Québec dont nous sommes particulièrement fiers.

L’école met aussi à la disposition de ses abonnés un accès WIFI illimité et ce, tout à fait gratuitement. De plus, des magazines et des livres sont disponibles pour consultation sur place, gracieuseté de la Librairie Laliberté.

De plus pour bonifier l’expérience, certains restaurants et commerçants de la Pyramide offrent un rabais de 10% sur présentation d’une carte de membre valide. Il s’agit d’un avantage exclusif que nous sommes fiers d’avoir conclu avec nos différents partenaires.