KUNG FU PARENTS-ENFANTS

KUNG FU QUÉBEC

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Venez faire un cours d'essai en famille gratuitement!

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Kung Fu Québec est fier de vous offrir un cours de Kung Fu Parents-Enfants unique en son genre. L’objectif de ce cours est de promouvoir l’activité physique auprès des familles et de bâtir de saines habitudes de vie via la pratique des arts martiaux traditionnels tel que nous l’enseignons.

À qui s’adresse ce cours:

Il s’agit d’un cours ouvert à tous. Prenez note que les enfants doivent être âgés de 6 ans et plus pour participer au cours. Nous offrons des cours d’éveil spécifiquement pour les jeunes de 4-5 ans. Il est important qu’ils développent une certaine coordination motrice avant de prendre part au cours de Kung Fu Parents-Enfants. Ainsi, le cours Éveil Jeux et Équilibre: 4-5 ans est conçu spécialement pour les préparer à faire leur entrée dans le monde des arts martiaux.

Nous accordons beaucoup d’importance à la qualité de notre enseignement et à l’encadrement individuel adapté à chaque participant.

Notre solide expérience en enseignement nous permet d’offrir un cours modulé en intensité afin que les parents et les enfants puissent atteindre leur propre rythme et se dépasser.

Découvrez le Kung Fu traditionnel auprès d’instructeurs passionnés. Notre approche dynamique vous amènera à développer vos aptitudes physiques autant musculaires que cardiovasculaires dans un cadre récréatif familial.

DÉCOUVREZ VOS
INSTRUCTEURS

SAMEDI

Stéphane Lévesque

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Daniel Dickey

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DIMANCHE

Nicolas Pattee

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Victor Pattee-Gravel

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Cette classe permet de faire de l’activité physique en famille, de développer une  belle complicité à travers la pratique d’une activité commune. Rapprochez-vous de vos enfants et favorisez une communication de qualité dans un environnement sain et stimulant.

Pourquoi choisir le Kung Fu pour vos enfants:

Le Kung Fu est un art martial complet, il développe:

  • L’agilité
  • Les aptitudes physiques
  • La coordination motrice
  • L’équilibre
  • La confiance en soi
  • Les valeurs nobles liées au Kung Fu traditionnel
    (consultez notre code d’éthique)

Dans le cadre de ce cours Parents-Enfants, vous verrez:

  • Différentes techniques de frappe mains/pieds
  • Exercices pratiques au bouclier et avec les pads
  • Pratique de techniques d’auto-défense
  • Enchaînements en déplacement
  • Pratique de Tao (formes)
  • Conditionnement physique varié
  • Exercices de souplesse
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Comment la pratique du Kung Fu peut améliorer significativement la relation d’un enfant avec ses parents?

Encourage le respect

Le psychologue Alex J. Packer, spécialisé en psychologie éducative et développementale, auteur de nombreux ouvrages sur l’éducation des enfants et des adolescents, explique que la technologie encourage malencontreusement l’instauration de mauvaises manières et  de comportements irrespectueux. Les échanges via textos, Facebook et autres peuvent résulter en remarques brusques, sèches et inconsidérées, en propos blessants, désobligeants et offensants. Le docteur Packer ajoute que les parents d’aujourd’hui se présentent souvent comme amis de leur(s) enfant(s) plutôt qu’en figure d’autorité, une recette propice à l’irrespect selon lui.

L’apprentissage et la pratique du Kung Fu peut cependant renverser la vapeur ou établir des bases saines solides si, comme chez Kung Fu Québec, les instructeurs mettent de l’avant et cultivent le respect, l’attention et la pleine conscience. Cet état d’être et d’agir se transpose habituellement dans toutes les sphères de la vie du pratiquant. Ainsi, en manifestant constamment son autorité, ses connaissances et sa discipline, l’instructeur établit les attentes et les comportements adéquats entre lui et l’élève, entre les élèves, et par ricochet envers leurs parents.

Diminue la frustration

Gérer un enfant en colère s’avère parfois très délicat et submergeant. Le Kung Fu se révèle un excellent appui et peut ramener autant un enfant sujet à des crises quotidiennes qu’un adolescent débordant d’hormones à un être calme et serein.

De prime abord et de toute évidence, un cours de Kung Fu implique l’utilisation de beaucoup d’énergie, drainant du coup frustrations accumulées, colères et mauvaises énergies. Les boucliers de frappe et les cibles de précision employés pour les coups de pied, de poing et de genou canalisent encore davantage ces excès d’émotions et surplus de dynamisme.

Enseigne la patience et le contrôle

Les enfants ont tendance à être impatients…

“Est-ce qu’on arrive bientôt?”

“Dans combien de minutes on arrive?”

“On arrive là?!”

L’impatience peut facilement rendre maussade, s’exacerber en frustration avant d’exploser en cris et en larmes. Le stoïcisme, la mesure et la retenue ne sont généralement pas innées.

Le kwoon –aire de pratique du Kung Fu en cantonais- est l’endroit idéal pour inculquer, travailler et aiguiser sa patience. Les habiletés se construisent progressivement au Kung Fu, débutant par de solides bases –positions basses et stables, coups de pieds simples mais justes et précis, avec un alignement spécifique du corps, etc.- qui permettront par la suite de complexifier les mouvements, les enchaînements, jusqu’à exécuter des coups de pied sautés, des acrobaties martiales et le maniement d’armes.

Les instructeurs et autres élèves avancés transpirent tout le potentiel auquel le jeune peut aspirer, voire dépasser. En observant les autres pratiquer sans relâche, persévérer et demeurer calme devant les difficultés et autres adversités, l’enfant apprend et réalise que la patience, la persévérance et le contrôle sont de formidables alliés dans tout projet, action et entreprise.

Nous vous invitons à venir faire un cours d’essai gratuit en famille. Vous comprendrez pourquoi nous sommes LA référence à Québec!